Rozmiar czcionki
To bardzo ważna umiejętność, aby radzić sobie ze stresem i napięciem mięśniowym.
Takie umiejętności zdobywają uczestnicy podczas zajęć z relaksacji, gdzie wzmacniają swój organizm poprzez ćwiczenia QIGONG, czyli styl lecącego żurawia. A potem dla pełnej relaksacji odbył się koncert mis tybetańskich, dzwonków Koshi i kastanietów. Uczestnicy mogli się również wsłuchać w szum oceanu i deszczu tropikalnego.
Miło na chwilę odpłynąć w głąb siebie.
